Psicología y Salud

Consejos para vivir las navidades en tiempos de coronavirus desde una buena gestión emocional.

Los tiempos adversos pueden ser grandes profesores. Diez ideas para convertir la pandemia en una oportunidad para que los niños aprendan lecciones vitales.

La pandemia nos ha puesto a prueba con planes cancelados y un futuro incierto. Tres consejos para no dejarse llevar por las emociones negativas y recuperar la paciencia y, con ella, la felicidad.

Traemos un artículo muy interesante con algunos comentarios, escrito ya hace algunos años, pero, vigente para la emigración venezolana, un espejo donde vernos para construir RESILENCIA.

La medicina es una ciencia que se basa en relaciones causa-efecto. Sin embargo, es difícil comprender la situación de un enfermo sin contar con los factores externos y emocionales que lo condicionan.

¿Hay alguna relación entre vivir en otro país y notar un incremento de esa sensación?

Somos animales muy sociales a los que, de repente, una pandemia ha obligado a existir físicamente lejos unos de otros. Sobreviene una sensación abrumadora de aislamiento y vulnerabilidad. La distancia nos fuerza a cuestionarnos quiénes somos y cómo queremos vivir

Ha tenido que llegar una crisis sanitaria para darnos cuenta de que necesitamos más recursos para atender pequeñas emergencias mentales. Ahora toca aprender cómo se hace

Para Kierkegaard, hemos de aceptar nuestra libertad, y también, el peso que esta conlleva: la responsabilidad. Es necesario dar el salto… aunque nadie dijo que fuera fácil.