Pescado en salsa de nuez y vino blanco
Pescado en salsa de nuez y vino blanco: receta
El pescado blanco es siempre una buena opción para preparar alguna receta llena de sabores interesantes que encantarán a todos. Además de ser muy versátil, el pescado es una proteína bastante saludable, por lo que nos permite integrarla a casi cualquier dieta alimenticia.
Hoy te propongo una receta deliciosa de pescado en salsa de nuez y vino blanco. La combinación de los dos ingredientes estelares de la salsa le dará toda su personalidad a la receta. Es bastante sencilla y rápida de preparar, por lo que será tu mejor aliada si requieres de una opción de comida sin mucho tiempo para prepararla.
Ingredientes:
para dos personas- Pescado blanco en filete2 (Merluza)
- Nueces peladas100 g
- Alcaparras10 g
- Crême fraîche150 g
- Vino blanco200 ml
- Mantequilla50 g
- Sal
- Pimienta negra molida
Cómo hacer pescado en salsa de nuez y vino blanco
- Dificultad: Fácil
- Tiempo total
Vamos a sazonar los filetes de pescado con sal y pimienta para luego ponerlos en un sartén con un poco de aceite de oliva. Los sellamos de ambos lados por unos dos minutos a fuego alto. Bajamos la lumbre a intensidad baja y, mientras tanto, preparamos la salsa de nuez y vino blanco.
Para ello machacamos las nueces en un mortero. Derretimos la mantequilla en una cacerola en la que agregamos la nuez machacada que vamos a dejar tostar por unos dos minutos. Enseguida agregamos el vino blanco, las alcaparras y la crême fraîche. Revolvemos todo y dejamos reducir por unos tres minutos más. Vaciamos esta salsa en el sartén en dónde tenemos el pescado. Dejamos en la lumbre por cinco a ocho minutos más y servimos.
Con qué acompañar el pescado en salsa de nuez y vino blanco
El pescado en salsa de nuez y vino blanco que hemos preparado hoy, es perfecto para la comida. Lo puedes servir con un carbohidrato como unas pastas o un arroz blanco, así como con unas verduras asadas. Adicionalmente te sugiero acompañarlo con una copa de vino blanco seco muy frío.
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